アレロパシーとは？アレロパシー効果とは？強い植物や効果を簡単に解説！雑草対策になる植物一覧も紹介

アレロパシーとは、植物が分泌する化学物質によりほかの植物や虫に作用を与える効果のことで、化学物質に頼らない害虫除去や雑草の抑制をするなどと、様々な場面で注目されています。

アレロパシーは植物を育てる人にとって必須の知識です。この記事では、植物の持つ見えない力の魅力をご紹介します。

アレロパシー効果とは？簡単に解説

【アレロパシーを放出するオオハンゴウソウ（特定外来生物）】

「アレロパシー」はギリシャ語の「互いに」と「あるものに降りかかるもの」という言葉を合わせて作られた合成語です。ドイツの植物学者モーリッシュによって1937年に提唱されました。

日本では「他感作用」と呼ぶ

アレロパシーとは「他感作用」とも呼ばれ、植物が放出する化学物質が影響して、他の生物に何らかの作用を及ぼすことです。

この作用の効果は良い影響・悪い影響のどちらの場合もあり、ひとつの種類のアレロパシーのみでは効果が弱くても、ほかの種類の植物のアレロパシーと合わさることにより、効果が発揮される場合もあります。

アレロパシーのフィトンチッドとの違い

アレロパシーとほとんど同じ意味の言葉に「フィトンチッド」があります。フィトンチッドはロシアの植物・微生物学者トーキンによって、アレロパシーという言葉とほぼ同時期に造られました。

現在ではアレロパシーの方が一般的です。また、アレロパシー物質の種類として

といったように使われます。*1)

アレロパシーの効果が作用する経路

アレロパシーは何に対しても常に効果があるわけではありません。

あくまで組み合わせが大切で、この特性は周囲の植物を全て枯らしてしまうといった現象ではなく、むしろアレロパシーの研究が進むことで、生物多様性を豊かにすると考えられています。

それでは、アレロパシーはどのように作用するのでしょうか？主な４つの作用経路について見ていきましょう。

揮発性物質として放出される

葉からの呼吸など、植物の代謝の際に※揮発(きはつ)性物質を放出して作用します。例えば植物のにおいを感じた時、すでにその植物が放出した物質が揮発して分子となり、私たちの鼻に到達しています。

葉から水分によって浸み出る

葉から雨などの水分によって物質が浸み出て作用します。主にその植物のすぐ下あたりの土壌や生物に影響を与えます。

根から浸み出る

根から物質が浸み出ることによって作用します。主に地中で、その植物の根の周囲の土壌や生物に影響を与えます。

枯れた葉などが蓄積して効果を及ぼす

落葉によって葉が積もったり、植物の残りかすが蓄積することにより作用します。特定の動植物を寄せ付けないなどの影響の他に、肥料の効果がある場合もあります。*2)

アレロパシーを識別する方法

アレロパシーが本当に存在しているか、またその効果を調べるためには様々な条件を揃えたり、アレロパシー以外の影響を排除したりと簡単ではありません。

しかし研究が進み、その植物がアレロパシーを持っているかを識別する方法がいくつか確立されました。アレロパシーの作用を調べるためには、

などから植物が受ける影響を同じにして調べる必要があります。現在アレロパシーの検査にはその植物に合わせて下記のような方法があります。(少し専門的な内容になるので、読み飛ばしてしまっても問題ありません。)

置換栽培法

植物同士の影響を調べるために、植物の種類の組み合わせを変えて栽培する方法です。良い影響も悪い影響も調べることができ、主に野外の畑などで使われます。

階段栽培法

階段状に植物の鉢を並べて日当たり・栄養条件を同じにして違う種類の植物を交互に置いてお互いの影響を調べる方法です。この方法はガラス室実験で使われます。

無影日長栽培法

鉢の中央に混植した２種類の植物を仕切る不透明な板を立て、光が均一に当たるように円形回転床に乗せて回転させて栽培することにより光の当たり方と温度の影響を平等にします。

階段栽培法と同様にガラス室での実験で使われる方法です。

根滲出液循環栽培法（連続的根滲出液捕集法）

樹脂などでできた管を植物の循環液(養分や水など)が流れる接続部に入れ、根から浸み出る物質による影響を調べる方法です。この方法もガラス室実験で使われます。*3)

アレロパシー効果のメリット4選

では、アレロパシーにはどのようなメリットがあるのでしょうか。

アレロパシーのメリットとしては、効果の強いものから弱いもの、効果の種類、組み合わせなど多種多様で、目的と環境に合ったものを利用することで、化学肥料や農薬を使うよりも手間なく経済的に済むこともあります。

また、化学物質による環境や人体への影響も抑えられることも大きなメリットです。もう少し踏み込んで見ていきましょう。

農薬を使わず雑草を駆除

【日本庭園などにも利用されるスギゴケ】

他の雑草の成長を抑制するアレロパシーの強い多年草を植えることで、雑草が生えることを防ぎます。「カバープランツ」や「被覆植物」と呼ばれ、正しい品種を選ぶことにより、最も経済的かつ見た目も美しい除草対策が可能です。

コンパニオンプランツによる効果

【コーヒーと混植されているトマト】

アレロパシーを上手く利用して、相性の良い野菜やハーブなどを一緒に植えると病気や害虫を抑制したり成長促進・収穫量増加・風味向上などの効果が期待できます。

この相性の良い組み合わせをコンパニオンプランツ（共栄作物・共存作物）と呼びます。

緑肥作物による雑草の抑制

【緑肥の様々な効果】

春、稲作前の田んぼにレンゲ畑が広がっている景色を見たことがありますか？これは、レンゲのようなマメ科植物の持つアレロパシーを利用して雑草を抑制しています。

このような「緑肥作物」と呼ばれるものにはレンゲの他にキク科のマリーゴールドやヒマワリ、イネ科のムギなどがあります。中には雑草の抑制だけでなく害虫・病害からの防除にも効果があるものもあります。

安全性の高い※有機農薬の開発が期待

アレロパシーの効果を利用することで、化学物質のように人間や生物の健康を害したり、土壌を汚染したりすることのない安全な農薬の開発が期待されています。*4)

アレロパシー効果のデメリット3選

では、デメリットはあるのでしょうか。それぞれの植物のアレロパシー効果を知っておかないと上手く作物が育たなかったりなど、時には園芸・農業などの場面で障害となることもあります。

また、ある植物の持つアレロパシー効果が強すぎて、周辺一帯の生態系が破壊されてしまうこともあります。

アレロパシーで自滅？：連作障害

【連作障害が起きることで知られるアスパラガス】

「連作障害」とは、同じ場所に同じ種類または近い種類の作物を連続して植えると生育が悪くなり収穫量が低下するなどの影響が出ることです。

古くから連作に弱い種類の作物などは知られていましたが、この連作障害の中にはアレロパシーが要因となっているものもあります。

アレロパシー効果の強い外来種が在来種を駆逐

セイタカアワダチソウやホテイアオイのように、他の植物の成長を抑制する強いアレロパシーを持つ外来種の植物が、元々生育していた在来種を駆逐し、在来種の築いていた生態系を破壊してしまうことが深刻な問題になっています。同様に、海外では日本由来のクズが猛威をふるっています。*5)

相性の悪い植物同士の組み合わせで育成トラブルに

アレロパシー効果は雑草対策に役立つ一方で、誤った植物の組み合わせによって、育てたい作物の発芽や成長が妨げられてしまうこともあります。たとえば、トマトの近くにアレロパシー効果の強い植物を植えると、生育が不安定になったり、実が小さくなるといったトラブルが起きることも。

こうした現象は、見た目では原因が分かりづらく、「なぜ育たないのか分からない」と悩む要因にもなりがちです。特に家庭菜園や混植を行う場合は、アレロパシーの相性をあらかじめ調べておくことが重要です。

アレロパシーが強い植物・花一覧と具体例

ここからは、実際にアレロパシーを持つ植物としてよく知られているものを紹介します。

トマト・バジル

【トマト：連作障害を回避するために水耕栽培で作られることも】

トマトとバジルを一緒に植えると良く育つことは知られていますが、これもアレロパシーの相互効果だと考えられています。

トマトには特定の雑草を抑制するアレロパシーがあり、バジルには害虫を寄せ付けないアレロパシーがあります。このような関係が先述したコンパニオンプランツ（共存作物）です。

セイタカアワダチソウ

【環境省が生態系被害防止外来種に指定：セイタカアワダチソウ】

茎は乾燥してお茶にしたりすだれの材料として利用されますが、根から周囲の植物の成長を妨げる物質を出します。

セイタカアワダチソウは日本で初めてアレロパシー実験に利用され、日本で初めてアレロパシーが認められた背景があり、日本の代表的なアレロパシーを持つ植物として有名です。

アレロパシー効果を活用した農業の事例

最後に、アレロパシーを活用した農業事例を見ていきましょう。

アレロパシー効果の研究が進み、有効な利用法が次々と確立されているため、農業の利用事例は増加しています。代表的な例を紹介します。

雑草駆除

【ムカデ芝（センチピードグラス）のために開発されたシート】

特に水田稲作において、草刈り作業はとても大変で、草刈機の利用など危険も伴う作業です。この作業の省力化・省コスト化のために、他の雑草を抑制する強いアレロパシーを持つムカデ芝（センチピードグラス）で周囲の地面を覆うことで、効果的に雑草の抑制ができます。

緑肥作物の利用

【ヘアリーベッチの導入と減肥がスイートコーンの収量に及ぼす効果】

ヘアリーベッチというマメ科の牧草のアレロパシーを使った有機栽培農業の取り組みが推進されています。

ヘアリーベッチには雑草の抑制効果・テントウムシが増えることからの害虫を寄せつけない効果の他に、作物の病害も減らすアレロパシー効果が確認されています。*7)

アレロパシーに関するよくある質問

ここでは、アレロパシーに関するよくある質問に回答します。

アレロパシー効果は人間にも作用する？

アレロパシー効果は主に植物同士の間で働くものですが、間接的に人間に影響を与える可能性もあります。たとえば、ある植物が放出する化学物質が空気中に揮発し、それを人が吸い込むことでアレルギー症状や不快感を引き起こすケースがあります。

特に「セイタカアワダチソウ」はアレロパシー効果が強く、一部では花粉によるアレルギーや皮膚への刺激が報告されています。ただし、一般的にアレロパシーは植物間の相互作用に関する概念であり、人間に対して直接的な生理作用を及ぼすものではないとされています。

とはいえ、花粉症やアレルギー体質の方にとっては、アレロパシー効果のある植物の近くで長時間過ごすことが影響を及ぼす可能性もあるため、注意が必要です。

アレロパシー効果を活かす植物の組み合わせとは？

アレロパシー効果を上手に活かすためには、植物同士の組み合わせに注意が必要です。ある植物が放出する物質が、近くの植物に悪影響を与えることもあれば、逆に病害虫の抑制や成長促進といったメリットをもたらす場合もあります。

たとえば、マリーゴールドは線虫を抑制するアレロパシー効果があり、トマトやナスなどと一緒に植えることで相性が良いとされています。一方で、フェンネルは他の多くの植物に強い抑制効果を持つため、単独で育てるのが安全です。

このように、組み合わせ次第で効果がプラスにもマイナスにも働くため、家庭菜園やコンパニオンプランツを取り入れる際には、事前にアレロパシーの影響を調べることが大切です。

アレロパシーと連作障害の違いは？

アレロパシーと連作障害は似たような現象に見えることがありますが、原因やメカニズムには違いがあります。アレロパシーは、ある植物が放出する化学物質によって、周囲の植物の発芽や成長を抑制する現象を指します。

一方、連作障害は、同じ場所に同じ作物を続けて育てたときに、土壌中の栄養バランスの偏りや有害微生物の増殖などによって作物の生育が悪くなる現象です。つまり、アレロパシーは“植物が他の植物に及ぼす影響”であるのに対し、連作障害は“土壌環境の悪化”が主な原因です。

ただし、連作障害の一因としてアレロパシーが関与している場合もあり、両者は密接に関係していることもあります。対策を考える際には、この違いを理解しておくことが重要です。

アレロパシーとSDGsの関係

アレロパシーは、化学農薬に頼らない自然な雑草対策や病害虫の抑制手段として注目されており、SDGs（持続可能な開発目標）の複数のゴールと深い関係があります。

たとえば、目標2「飢餓をゼロに」では持続可能な農業の推進が求められており、アレロパシーを活用した栽培技術は、農薬の使用量を減らしながら安定した作物生産を可能にします。また、目標15「陸の豊かさも守ろう」においては、生態系保護や外来種対策といった観点から、アレロパシー効果の理解と適切な利用が重要です。

さらに、アレロパシーを活用した農業は、目標12「つくる責任 つかう責任」にもつながります。農薬や除草剤の使用を最小限に抑えることができれば、環境負荷の軽減や人間の健康リスクの低減にも寄与します。

こうした観点から、アレロパシーは環境保全型農業の重要な要素として、今後ますます注目されるでしょう。

化学農薬の代替としてのアレロパシー

化学農薬や除草剤の多用は、土壌汚染や水質汚濁、生態系への影響などの課題を引き起こします。

その点、アレロパシーは植物が本来持つ性質を活かして、自然なかたちで雑草を抑制できるため、環境への負荷が少なく、持続可能な農業の実現に適しています。

特に発展途上国など、農薬のコストや健康被害が問題視される地域において、低コストかつ安全な栽培方法として活用が期待されています。

まとめ：アレロパシーを知って、うまく植物と付き合おう！

【大規模大豆農家】

古くから農業に携わる人たちの間では、特定の作物の持つ不思議な力や植えるとき相性の良い種類・悪い種類などは知られていました。

近年アレロパシーが注目されるようになったのは、環境汚染や人体への影響の問題から化学肥料や農薬を減らしたり、それらを全く使わない農業への取り組みが増えてきたりしたからです。

農業や園芸をする人はもちろんのこと、例えば防虫効果のある植物をうまく利用して、家へ蚊の侵入を防ぐなど、普段の生活にも応用できるものもあります。

これからも植物のアレロパシーはどんどん解明されていくでしょう。その先には今よりずっと、化学肥料や農薬に頼らない社会が実現するかもしれません。

あなたもアレロパシーを生活に応用できる場面を探してみてください。そのような小さな取り組みも、有害な化学物質の利用を減らす第一歩となります。

〈参考・引用文献〉
*1）アレロパシーとは？言葉の意味
出典：藤井義晴(東京農工大学教授）『植物の香り物質の アレロパシーにおける役割』（2020年9月）
出典：岡山理科大学『群集生態学 アレロパシー Allelopathy』
*2）アレロパシーの作用する経路
出典：藤井義晴（東京農工大学教授）『アレロパシー研究の最前線』（2004年9月）
*3)アレロパシーを識別する方法
出典：日本土壌肥料学舎『 無影日長栽培法と階段栽培法によるトマトの他感作用の検証』
*4)アレロパシーのメリット
出典：佐久間 千恵（独立法人水資源機構水路事業部）『カバープランツを活用した水路景観向上と除草費用縮減の試み』
出典：農林水産省『緑肥利用マニュアル－土づくりと減肥を目指して－』
*5)アレロパシーのデメリット
出典：駒田 旦（農林水産省農業研究センター）『作物の連作障害（イヤ地）とは』
*6)アレロパシーを持つ植物
出典：藤井義晴（東京農工大学教授）『アレロパシー研究の最前線』（2004年9月）
出典：帯広畜産大学『マツ科樹木の産生する二次代謝物質が示す他感作用 力の検定と作物栽培への応用』（2010年1月）
出典：国土交通省『ホテイアオイの生態的特徴と対策手法』
*7)アレロパシーを活用した農業の事例
出典：農林水産省『農地畦畔における草刈り“ ゼロ化 ”管理の省力化技術の開発 』出典：農林水産省『緑肥利用マニュアル－土づくりと減肥を目指して－』