【SDGs目標を知る＃3】「すべての人に健康と福祉を」をわかりやすく簡単に！

SDGsの目標を詳しく調べていると、難しい内容が多くてハードルが高いかも…

このように感じている人も多いと思います。

自分ごとすることが大切なSDGsでは、もう少し簡単に目標を身近に感じたいですよね。

そこで「目標をわかりやすく」シリーズでは、ポイントを絞って目標を考えていきます。

シリーズ第1段　目標1「貧困をなくそう」をわかりやすくはこちらから！

目標3「すべての人に健康と福祉を」のキーワード

早速目標3「すべての人に健康と福祉を」について考えていきましょう。

この目標はキャッチコピーにもある「健康と福祉」以外にもさまざまな内容が掲げられています。初めに全体像を把握していきましょう！

①子どもや妊産婦の死亡率の改善

②伝染病・感染症への対策

③平等に医療を受けられるようにする

④薬物・アルコールへの対策

⑤交通事故による死亡者数の改善

⑥たばこの規制

全部を細かく理解しようとすると混乱してしまいそうなので、今回は、なんとなくイメージできると④〜⑥を除いた①〜③に絞って見ていきます。

①子どもや妊産婦の死亡率の改善

まずは①子どもの死亡率の改善についてです。目標1「貧困をなくそう」や目標2「飢餓をゼロに」でもあったように、世界には貧しい暮らしを強いられている人がたくさんいます。

貧しいと教育、仕事、食料、保健医療、飲料水、住居、エネルギーなどの人間が生活するうえで最も基本となるモノやサービスを受けられない生活を送ることになります。

このような生活を送っていると病気にかかりやすくなってしまいますよね。しかし、具合が悪くなっても治療を受けられなければ、どんどん悪化して最悪命を落としてしまうこともあるのです。

つまり、貧困は様々な負の連鎖を生み出しています。

そのため、SDGsの特に目標1〜6は、貧困から派生するさまざまな課題を克服することが掲げられており、基本的には途上国の問題が取り上げられているのです。

では、途上国で命を落としやすいのはどのような立場にある人なのでしょうか？その答えは、成長段階にある子どもや、妊婦や出産したばかりの女性です。

そこで目標3では、まずは新生児・５歳未満の子どもと妊産婦の死亡率を下げることを掲げています。

死亡率について

SDGsでは死亡率を「新生児死亡率」「5歳未満死亡率」「妊産婦死亡率」の３つの指標で確認するようにしています。

以下は、それぞれの死亡率です。(世界の平均)

新生児死亡率(2024年時点)

新生児死亡率（2024年時点の世界平均）は、1,000人あたり約18〜20人程度とされています。アフリカ諸国を中心に、30人前後まで上昇する地域も少なくありません。

５歳未満死亡率(2024年時点)

5歳未満死亡率（2024年時点の世界平均）は、1,000人あたり約25人程度とされています。先進国では3〜4人前後、一方で一部の低所得国では100人を越える水準に達している国も存在します。

妊産婦死亡率(2023年時点)

妊産婦死亡率（2023年時点の世界平均）は、10万人あたり約260人死亡と推定されています。2000年と比べて約40％の減少が見られますが、アフリカや南アジアを中心に依然高い水準が続いています。

それぞれ分母が異なるため難しいかもしれませんが、日本の数と比較すると問題の大きさがわかると思います。さらにこの数値は先進国も含む世界平均です。途上国だけに絞ると数値がとてつもないものになります。

例えば世界で一番いのちの短い国と言われるシエラレオネでは、５歳未満死亡率が1,000人あたり113.5人(2018年時点)となっています。

途上国において命を落とす主な原因は、子どもの場合、合併症と感染症。妊産婦は糖尿病、マラリア、HIV、肥満とされています。 

世界・日本の新生児／5歳未満死亡率 世界の妊産婦死亡率と2000–2023年推移：UNFPA・WHO 『Trends in Maternal Mortality 2000–2023』​ SDG3 全体の統計整理：UN SDG 4.8（世界の5歳未満死亡数・死亡率）

②伝染病・感染症への対策

目標3では、HIV・結核・マラリアなど、感染しやすい病気（感染症）の流行を早くすることも大きな柱になっています。

2020年代前半までは、ワクチンや治療薬の普及のおかげで、HIVや結核の死亡率は少しずつ下がっていましたが、コロナ禍を経て、一部の感染症対策が一時的に遅れた国もあります。

2025年の報告では、マラリアや結核の新規感染者・死亡者が、一部で再び増加傾向にあるとされており、「達成済み」ではなく「常に見直しが必要な課題」であることが示されている。のです。

エイズ

2023年時点の全世界のHIV感染者数は約3,900万人と推定されており、新たに感染した人は約110万人、HIV関連で死亡した人は約63万人と報告されています。

2015年と比べて新規感染者数・死亡者数ともに減少傾向が続いていますが、依然として多くの人々が命を落としています。

結核

2023年の世界の結核（TB）発症者数は約1,080万人に達しており、死亡者数は約125万人とされています。

2022年と比べて発症者数は約0.9％増加する一方で、死亡者数は約5％減少しており、治療体制の整備が進んできたことが示唆されます。

マラリア

2023年の世界のマラリア感染者数は約2億6,300万人とされ、死亡者数は約59万〜60万人と報告されています。

主な感染・死亡地域はアフリカ諸国であり、特に5歳未満の子どもが大きな被害を受けています。

これらは適切な医療を受けたり、蚊帳を普及させたり(マラリアは蚊に刺されることで発症) することで防げるものだとも言われています。

では、なぜ適切な医療が普及しないのでしょうか？

インフラ・教育・貧困が関係している

理由のひとつとしては、水道や電気などのインフラが整っていないことが挙げられます。インフラが整ってなければ適切な医療を行えません。さらには医療従事者が不足している点も関係しています。これは目標4「質の高い教育をみんなに」にも言えることですが、途上国では教育を満足に受けられないことで、人材が育たないという課題も抱えています。

もちろん人材育成の支援は行われていますが、まだまだ不足しているのが現状と言えます。

そしてもう一つが貧困により医療費が払えないケースです。

貧困が原因で、平等に医療を受けられないというのはあってはならないことです。

アフリカでは、30秒にひとりの子どもがマラリアの犠牲に　4月25日はアフリカ・マラリアの日 UN SDG 3 公式レポート AIDSVu 2023年データ 結核（2023年 burdens）：PMC 『Review of the Global Burden of Tuberculosis in 2023』​ マラリア（2023年）：WHO 『Global Malaria Report 2023』要点報道

③平等に医療を受けられるようにする

目標3では、「平等に医療を受けられるように」という言葉を、ユニバーサル・ヘルス・カバレッジ（UHC）という言葉でまとめています。

UHCとは、「誰もが、必要な医療サービス（予防・治療・リハビリなど）を、確保の無理なく、地理的にも受けられる状態」を目指す考え方です。

2025年の報告では、世界の約半数の人々が、基本的な医療サービスを十分に受けられていない状態とされており、2030年までに「すべての人に」という目標は、まだ半分も達成できていないとも言えます。

UHCは、医療のアクセスを「物理的」「経済的」「社会慣習的」な3つの側面で保障することを目指しており、SDG3.8の目標として2030年までに達成されることが掲げられています。

2025年時点の世界平均では、UHCサービスカバレッジ指数（UHC_SCIndex）は約71／100に達していますが、2030年までに100に到達するには、さらなる投資と制度整備が必要とされています。

⑴物理的アクセス

近くに医療施設があるか、医療従事者がいるかなど

⑵経済的アクセス

医療費の自己負担分は払える範囲か、病気によって収入が減らないかなど

⑶社会慣習的アクセス

医療を受けることの必要性を知っているか、宗教上・文化などの理由により医療を受けられない状態になっていないかなど

この３つにバランスよくアクセスできるようになれば、みんなが平等に医療を受けられるようになったと言えるのです。

(参考：ユニバーサル・ヘルス・カバレッジ（ＵＨＣ）と市⺠社会の取組み〜誰⼀⼈取り残さない UHC を目指して〜)

そして、これらを達成するためには国や行政の力だけでは困難です。そこで国や行政に加えて企業・研究機関・個人の力も必要となります。みんなで協力して課題を解決していこう！というのがSDGsであるため、連携がとても大事なことが分かるのではないでしょうか。

2020年代以降、日本や多くの国でオンライン診療やアプリを使った健康相談・服薬管理がありません。

とりあえず、インターネット環境が整っていない地域や、高齢者・低所得者などは、どこか便利なサービスから残される可能性もあり、UHCの「誰もが平等に」という点が試されているともいえます。

スペースシップアース内にも様々な取り組みを掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。

ジョイセフ「UHCとは？」 WHO 『Universal health coverage (UHC)』（2025年更新版）​ WHO 『World health statistics 2025』（UHCサービスカバレッジ指数の進展）​

個人でできること

目標3「すべての人に健康と福祉を」を達成するためには、国や医療機関だけでなく、個人や企業の日常の行動もとても大切です。

2025年以降の報告では、「自分自身の健康づくり」と「他人の健康を支える活動」が、共にSDG3の進捗を協議することが示されています。

以下では、寄付や情報共有だけでなく、自分自身の健康習慣や差別のない社会づくりまで、多角的な視点での行動を紹介します。

Ⅰ寄付

目標1や2と同様に、寄付は欠かせないアクションの１つです。目標3に関連する寄付の代表といえばワクチンの支援です。

これは寄付によって集まったお金でワクチンを購入し、途上国の医療が行き渡っていない地域に支援するものです。

有名な団体として、認定NPO法人『世界の子どもにワクチンを 日本委員会（JCV）』があります。

2025年には、ミャンマー、ラオス、ブータン、バヌアツなどの開発途上国の子どもたちに、総額約1億1,774万円分のワクチンや関連機器が届けられており、ポリオやはしかなどのワクチン接種支援が続けられています。

他にも不用品を回収してそれがワクチンに変わるといった取り組みを行っている企業や団体があるので、ぜひ調べてみてはいかがでしょうか。

Ⅱ世界や日本の現状を知る

「知る」ことも大切なアクションです。知らなければ何もアクションを起こすことはできません。世界では今どんな医療・福祉の問題が起きているのか、日本でも課題があるのかを調べてみましょう。

そして理解が深まったあとは、周囲に情報をシェアすることも大事なポイントです。一人でも多くの人が知ることで大きな支援の輪になり、解決に向けて加速していくはずです。

Ⅲ自分も健康に過ごす

健康を大切にすることは、結果として「医療現場の負担を減らす」「社会全体の健康を支える」ことにつながります。

世界保健機関（WHO）などによると、心臓病や糖尿病、がんなど、多くの深刻な病気は、生活習慣の見直しによって予防できる割合が大きいとされています。

もし、

• 週に150分程度の運動（散歩・ストレッチ・自転車など）
• 塩分・糖分・加工食品を減らし、野菜や魚を意識した食事
• 1日7〜8時間の質の良い睡眠

を意識するだけで、健康リスクの低下が期待できます。

Ⅳメンタルヘルスを大切にする

精神の健康（メンタルヘルス）も、目標3の大きな柱の一つです。

世界では、うつ病や不安障害など、多くの人が誰かに相談できないまま負担を抱えている状態があり、自殺や生産性の低下にも継続しています。

日本では、厚生労働や企業の「メンタルヘルス対策」が進んでいますが、まだまだ「相談しやすい環境」が整っていない人も多いとされています。
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個人としてできることの一例：

• 「つらかった」「疲れた」と思ったら、家族や友人、信頼できる人に伝えること
• オンライン相談やカウンセリングサービスの存在を知っておくこと
• SNSやニュースで「他人と比べて自分を評価する」習慣を見直すこと

今の小さな意識の変化が、自分の健康だけでなく、周りの人にも「安心して話せる空気」を作ることにつながります。

Ⅴ健康情報を正しく知る・選ぶ

最近は、SNSやニュースアプリで健康に関する情報がたくさん流れていますが、中には根拠が不確かなものや、誇張された情報も混ざっています。
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2025年の報告では、誤った健康情報が蔓延していることで、ワクチン接種や行動をのためらう人がさらなる予防ケースも指摘されています。

この中で、個人が意識できるのは、

• 厚生労働省やWHO、信頼できる医療機関の情報を参考にする
• 「一気に良くなる」「魔法のような〇〇」など、とんでもない表現には注意する
• の状況に合わない情報は、無理に入れない

という点です。

私情報リテラシーは、自分だけでなく、家族や友人の健康にも良い影響を考慮するため、目標3の意識として非常に重要です。

​JCV 公式サイト・2025年度支援内容 2025年子どもワクチン支援実績報道・事例

世界中の人々が健康に過ごせる世の中を目指そう！

今回は、SDGs目標3「すべての人に健康と福祉を」について見てきました。世界には今でも医療を受けられずに苦しんでいる人たちがたくさんいます。

この記事をきっかけに日本を含めた世界の医療や福祉の現状を知り、自分にできることを探してみてはいかがでしょうか。

〈〈　前回　目標2「飢餓をなくそう」をわかりやすくはこちらから！　〉〉